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Danças Circulares Sagradas


Todos as terças das 19h30 às 20h30, no Instituto do Ser. Atividade gratuita.

As culturas antigas utilizavam a roda para atuarem socialmente, através da conversa, da partilha de conhecimentos em volta de uma fogueira, fosse praticando algum ritual ou mesmo dançando.  Participar de uma roda traz a sensação de pertinência, simboliza fraternidade e igualdade.

A música e a dança são  poderosas ferramentas utilizadas por todas as culturas através dos séculos para expandir a consciência, curar o corpo físico e valorizar a celebração de ocasiões especiais.

A Dança Circular é uma dessas maneiras ancestrais de propiciar a integração do ser humano como individuo atuante no grupo, trabalhando o aprimoramento e a aceitação do seu ritmo individual dentro do ritmo grupal, convidando o participante a rever seus passos, a entrar em contato com suas facilidades e dificuldades, suas reações e posturas diante de novos desafios e a valorizar o trabalho em equipe e compartilhar suas limitações e seus talentos, percebendo e respeitando o espaço da roda, de si mesmo e do outro.

Benefícios das Danças Circulares

• Desenvolve posturas de Liderança Cooperativa;
• Traz a leveza, a alegria, a beleza, a paz, a serenidade, o amor que existe dentro de cada um;
• Trabalha a individualidade dentro do processo grupal;
• Desenvolve o apoio mútuo, a integração, a comunhão e a cooperação;
• Desenvolve o auto-conhecimento;
• Estimula o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor dentro de si;
• Harmoniza o grupo antes e depois de praticar suas tarefas cotidianas;
• Traz musicalidade e ritmo para a vida diária;
• Equilibra o corpo físico, emocional, mental e espiritual;
• Amplia a percepção, a concentração e a atenção;
• Traz uma maior autodisciplina e centramento;
• Encoraja as pessoas a ocupar o seu lugar e o seu espaço;
• Traz flexibilidade e autoconfiança para a vida;
• Desenvolve a auto-estima, ajudando a transformar medos, angústias, ansiedades;
• Combate o stress, a depressão, auxiliando na resolução de conflitos;
• Amplia a percepção, a intuição….

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